佐久市で頭痛、肩こり、腰痛、手足のしびれ、坐骨神経痛、膝痛、O脚でお悩みなら
 
お電話でご予約、お問い合わせなら

0267-78-3475【予約制
〒385-0051 長野県佐久市中込3011-2 小林ビル1Fミナミ
駐車場 2台あり


首の痛み・こり


 症状


● 首から頭にかけて重だるい。

● 首筋の張りがひどい。

● 首を動かすと痛みが出る。

● 首を回すとゴリゴリと音がする。


 原因


日頃の姿勢の悪さによる、背骨の歪みが大きな要因となります。

首周りの諸症状は、歪みのある背骨をこれ以上歪ませないようにしようとして、

首肩の筋肉を緊張させる防御反応のために起こります。

筋肉が緊張し過ぎる状態が続くと、血流も悪くなり痛みを感じるようになります。


頭の重さは体重の1割程度、体重60キロの人で約6キロの重さがあります。

2リットルのペットボトルでは3本分位の重さです。

実際持ってみれば分かりますが、これがかなりの重さです。

この重さがバランス良く整った背骨に乗っている状態であれば、

背骨が頭の重さの負荷を吸収して支えてくれているので問題はありません。

ですが、少しでも頭を前方に倒す(顎を突き出す)ような姿勢になると、

倒れた分だけ、筋肉の負荷は増していきます。

実際にやってみましょう。

それでは、頭をうなだれたように、前に倒してみてください、

その状態で首の後ろ、背骨の両脇の筋肉に指を当てて下さい。

首の筋肉が、硬い状態にあるということがわかりますよね。

次に、そのままゆっくりと頭を上げてから顎をひきます。

頭を下げていた時より、筋肉が柔らかくなっていく感触が解りますか。

筋肉が柔らかくなる時の頭の位置が本来の頭の姿勢になります。

これをやって首の後ろが柔らかくならない人は、その位置まで頭を動かせていない

ということですので非常に悪い状態です。

悪い姿勢が毎日繰り返されることで、慢性的な首こリになりいろいろな不調の

原因にもなります。


 当院での施術


日頃の生活習慣により歪んでしまった背骨をDRTで調整いたします。

歪みが整うことにより、首・肩周辺の筋肉も過度の緊張をしなくなります。

背骨が安定すれば、人が本来持っている自然治癒力が回復していくので

痛みは徐々に出なくなっていきます。


姿勢指導をおこなうことで、施術後の安定した状態を保つことができます。





 ご予約、お問い合わせは
☎ 0267-78-3475(予約制)














マップ
リンク

blog

こんな症状の方に 
頭痛
目の奥の痛み
顎の痛み
首の痛み・こり
寝違え
肩の痛み・こり
四十肩・五十肩
手・足のしびれ
肘の痛み
ギックリ腰
腰痛
坐骨神経痛
股関節の痛み
膝の痛み
手・足の冷え、むくみ
慢性疲労 


DRTADV-sawasei


予約受付時間

月・水~土曜 
10:00~19:00
(施術は20:00まで可)

日曜・祝日    
10:00~16:00
(施術は17:00まで可)

定休日 火曜

0267-78-3475