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腰痛


症状&原因

● 腰をひねったり曲げたりすると痛い。

● 朝起きた時に腰が痛む。

● 椅子から立ち上がる時に痛い。

● 長時間立っていると痛みが出てくる。

● 腰から背中に、にぶい痛みがある。

● お尻から脚にかけて痛みがある。

● 歩いていると腰に痛みが出る。



脊柱管狭窄症

背骨には、脊柱管という脊髄が通るための穴(孔)が空いています。

この穴が、骨の退行変性(加齢等により骨の形が変わっていく)により狭くなってしまい、

徐々に神経を圧迫してしまう症状です。


腰部椎間板ヘルニア

背骨はいくつもの骨の積み重なりにより出来ています。この一つ一つの骨の間には

椎間板と呼ばれる、クッションの役割をする部分があります。

椎間板とは、外側に線維輪、その真ん中に髄核があり、お饅頭のような構造になっています。

ヘルニアとは飛び出すという意味で、髄核が線維輪を破って飛び出し(お饅頭の皮を破って餡

が外に出るような状態)神経を圧迫します。

その結果、腰やお尻・脚に痛みやしびれを出す症状です。


すべり症

背骨の前側を支えている靭帯や椎間板が、加齢など何らかの原因によって

背骨の構造の維持ができなくなり、椎骨が前方にズレてしまい脊髄や神経根を圧迫して

痛みやしびれが出る症状です。


分離すべり症

成長期の激しいスポーツや外傷などで、背骨の後方の棘突起と呼ばれる部分を骨折し、

それが完全に修復がされないうちに、また激しい動きなどをすると折れたまま

になってしまうことがあります。

加齢により靭帯や筋肉が衰えてきた時に、すべり症と同様の症状が起こります。

骨による支持がないため、すべり症よりズレが大きくなり重症化する場合もあります。


変形性関節症

椎骨の退行変性(変形)により、骨の角に棘のような部分が生じて、その棘が神経を圧迫

して痛みやしびれが出る症状です。


直ぐに医療機関へ行くべき症状

腰痛や脚にしびれが出ていて、起き上がれない・立ち上がれない状態の時はもちろんですが、

椅子に腰掛けた状態で足のつま先、踵が上がらない、膝が挙げられない様な場合にも

至急医療機関の受診をお願いいたします。

末梢神経は回復できる場合がありますが、脊髄などの中枢神経は手遅れになると

回復できない場合があります


よくある腰痛は、普段の姿勢の悪さが原因で背骨のサブラクセーション(ズレ)が起きた時に、

これ以上ズレないように周辺筋肉に力を入れて硬くします。

筋肉は常に緊張状態を強いられると、次第に伸縮性を失って可動域が減少してしまいます。

この時に可動域を超えた動きをすると、痛みを出すようになります。


椅子に座るときに、腰を丸め仙骨(お尻の後ろの平らな骨)で座っている人をよく見かけます、

本人は楽に座っているように感じていますが、腰には負担が掛かっています。

胡坐も腰が丸くなりやすく、猫背にもなるため腰痛を発症させる場合があります。


立っている姿勢では、猫背、片足に体重を載せる、おなかを突き出すのも悪い姿勢です。

女性のハイヒールも、腰への負担につながります。

子供を抱き抱えている姿勢によっても、腰に負担がかかるため歪みを形成します。

女性の出産後の腰痛は、姿勢の変化によることが原因の場合も多くあります。

これはお腹が大きくなると、おなかの重さを腰を後ろに反らす事で、骨盤にのせて支える

ようになるため起きます。

重い荷物を持つときにもとりやすい姿勢です。


当院での施術

日頃の生活習慣により歪んでいる背骨を矯正をいたします。

歪みが整うことで、体が本来持っている自然治癒力を回復させることにより、

痛みは徐々に減少していきます。


ヘルニア、狭窄症、すべり症を、施術で直すということはできません。

ですが、それにより出ている痛みは、減少させることは可能です。

今以上に症状を進行させないためにも、施術を受けるという事は有効です。


姿勢指導をおこなう事で、今まで悪かった姿勢を直していただきます。



 ご予約、お問い合わせは
☎ 0267-78-3475(予約制)



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